エステに行かなくてもエステと同じ小顔・美肌効果を自宅で得ることができる…それがセルフエステです。
エステと比べて格段に費用が安いということで注目を集めています。
セルフエステといえば美顔器ですが、私が愛用しているのがエステナードソニックです。
エステナードソニックには小顔と美肌にとって重要な超音波イオントリートメントとイオンクレンジングの機能があります。
この2つの機能を使うことで、自宅で簡単に小顔と美肌を手に入れることができます。
そこで、エステナードソニックを使って自宅で小顔と美肌を手に入れるための簡単なお手入れ方法をご紹介したいと思います。
エステナードソニックの公式ページはこちら
詳細はｺﾁﾗ
それでは、私が普段行っているイオンクレンジングの方法をご紹介したいと思います。
イオンクレンジングはクレンジングや洗顔では落ちにくい毛穴の奥の微細な汚れを取り除くために行います。
イオンクレンジングを行うことで毛穴の開きが改善されたり、肌に透明感出たりします。
1：コットンリングで固定
ヘッドにコットンをのせて、コットンリングで固定します。
2：コットンに水をつける
水をコットンにたれない程度含ませます。
3：IONスイッチを押す
「ION」スイッチを2回押します。
4：イオンクレンジングを行う
下図の順番で、1カ所につき10〜15秒のペースで少しずつ移動させます。
以上でイオンクレンジングは終了です。
大体5分程度で完了します。
イオンクレンジングは週1回でOKです。
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それでは、私が普段行っている超音波イオントリートメントの方法をご紹介したいと思います。
超音波イオントリートメントでは、たるみやシワを改善しフェイスラインを引き締めすことで小顔効果を得ることができます。
また、美容成分を超音波の力で肌の奥に浸透させることで、美白効果を得ることもできます。
まずは準備からです。
1：きれいに洗顔
超音波イオントリートメントの前には必ず洗顔を行います。拭き取りもしっかりと行いましょう。
2：「SONIC」と「ION」のスイッチを押す
「SONIC」と「ION」のスイッチを各1回押します。
3：専用のジェルをつけます
500円玉くらいの大きさにジェルを出し、お肌につけます。
4：アースプレートをしっかりと持つ
エステナードソニックを持つときは、必ずアースプレート（本体の後ろにある銀色のプレート）をしっかりと持ちます。
次は、いよいよ超音波イオントリートメントの具体的な方法に移っていきます。
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超音波イオントリートメントでお手入れする部分は全部で5つです。
この順番通りに超音波イオントリートメントを行っていきます。
1：あご
あごの中心から耳までエステナードソニックをゆっくり動かします。
1回5秒くらいの速さで5回繰り返します。
2：口もと
口の下から鼻の横に向けて弧を描くように動かします。
1回5秒くらいの速さで4〜5回繰り返します。
3：フェイスライン
頬骨の下からこめかみまで、弧を描くように動かします。
1回5秒くらいの速さで4〜5回繰り返します。
4：目もと
目頭の下からこめかみまで引き上げるように動かします。
1回3秒くらいの速さで4〜5回繰り返します。
5：額
眉毛の上から髪の毛の生え際までゆっくりと動かします。
1回3秒くらいの速さで4〜5回繰り返します。
これを左右共に行うと、超音波イオントリートメントは終了です。
左右両方行うと大体5分程度で完了します。
超音波イオントリートメントはお化粧の前に行うのが理想です。
理由は超音波イオントリートメントをすると化粧のりがとても良いからです。
しかもトリートメント後は小顔効果をすぐに実感できるので、一日を小顔で生活することができます。
できれば、5分早起きしてでも朝に行っていただきたいですね。
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自分でするエステつまりはセルフエステが最近はやっています。
エステはお金がかかるし、時間もかかる…でもきれいになりたい。
そのような女性を中心にセルフエステが注目を集めています。
これまで、エステでなければ難しいといわれていた小顔。
そんな小顔や美肌を自宅で簡単にできるお手入れの方法をご紹介したいと思います。